Was heißt eigentlich Gewaltfrei?
Sören Bendler · Zeitfenster 1, 10:00 bis 11:30 Uhr · Raum D
Gewaltfreiheit klingt selbstverständlich, und ist zugleich eine der größten Herausforderungen im Alltag. Denn sobald wir uns angegriffen, übergangen oder verletzt fühlen, übernehmen oft unbewusst alte Schutz- und Verteidigungsmuster. Wir greifen an, ziehen uns zurück, rechtfertigen uns oder verurteilen, andere oder uns selbst.
In diesem Workshop gehen wir der Frage nach, was Gewalt eigentlich ist und was Gewaltfreiheit jenseits moralischer Ansprüche bedeuten kann.
Der Workshop verbindet Impulse, Raum für Austausch, Selbsterfahrung und praktische Übungen.
Für dich, wenn
mit und ohne Vorerfahrung
Schwerpunkt
Die spirituelle Dimension der GFK tiefer verstehen und im Alltag leben.
Wer mit sich selbst in Frieden lebt, kommt nicht in Versuchung, anderen den Krieg zu erklären. Ernst Ferstl
Sören Bendler
Über Sören Bendler
Sören Bendler
Ich bin GFK-Trainer aus Berlin und begleite seit über 20 Jahren Menschen, Teams und Organisationen in tiefgreifenden Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Unter dem Dach unseres Vereins echtjetzt! e.V. biete ich offene Seminare und Jahrestrainings an, in denen echte, wertfreie Begegnung und tiefer Selbstkontakt im Mittelpunkt stehen.
Für mich ist die Gewaltfreie Kommunikation keine bloße Gesprächstechnik, sondern eine Lebenshaltung, die den Weg zu einem klaren, kraftvollen „Ja“ zu sich selbst ebnet. Ich liebe es, sichere Räume zu gestalten, in denen du aus dem bloßen Funktionieren aussteigen, deine eigene Wahrheit entdecken und ein lebendiges, ehrliches Miteinander im Alltag verankern kannst.